Sobre Mi

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Conoce a Miruxy!

Años atrás, no le daba importancia a los alimentos, los trataba como un mero aporte de calorías, sin revisar su procedencia o cómo podían afectar a mi organismo… con tal de que supieran bien, me era suficiente. Pensaba que si hacía mucho ejercicio físico podía comer lo que quisiera. Tras mis estudios en Nutrición Holística, Vegetariana y Energética, y a base de leer a distintos autores, mis conceptos cambiaron por completo.

Pronto me di cuenta de que, la comida no es sólo energía, es información. Contiene instrucciones que comunican mensajes a cada uno de los organismos que integran nuestro cuerpo. La salud depende de la calidad de la información que le aportamos a nuestro cuerpo, genes, hormonas, sistema inmunitario, flora intestinal…

A día de hoy, vivimos en una era con infinidad de información acerca de la nutrición, y paradójicamente, nunca ha habido tanto desacuerdo sobre este tema. En un ámbito en el que la publicidad, las famosas “dietas milagro” y los falsos mitos se entremezclan con las sensaciones, olores y colores que el marketing de las grandes industrias y sistemas alimentarios nos quieren vender, hacen que cada vez más nos desconectemos de nuestra propia naturaleza y que cada día más personas desarrollen enfermedades propias de una mala alimentación. Obesidad, cáncer, diabetes, osteoporosis, hipertensión, intolerancias alimentarias e infartos de corazón, están a la orden del día.

Hay tanta confusión en la materia que no sabemos qué debemos comer sin escuchar a las necesidades de nuestro propio organismo. ¿Qué hay en lo que comemos?, ¿son realmente alimentos? ¿son buenos o malos para mí?

Este es el principio orientador de mi Método. Mi propósito es enseñarte a adquirir una nueva forma de vida más saludable, donde aprenderás a nutrirte correctamente y en el que tienen gran importancia la práctica de Yoga, técnicas de autoconocimiento como el Mindfulness y una adecuada Actividad Física. Todo ello te permitirá una completa transformación por dentro lo que se verá reflejado por fuera.

Déjame ayudarte y juntos iniciaremos un camino en el que recobres un total estado de vitalidad y felicidad.​

Con ganas de conocerte,​

Miruxy-

Especialidades

Miruxy Bilbatúa

– Bienestar digestivo

– Alergias e intolerancias

– Planes detox

– Dietas para bajar de peso

– Dietas vegetarianas y veganas

– Dietas para deportistas

Colaboradores

Miruxy Bilbatúa

Buscalomas.com

Buscalomas.com” es un espacio dedicado al impulso, al crecimiento, a lo que nos aporta, a los que nos suma…

 El “Covid 19” marcará nuestras vidas, y cuando volvamos a la “nueva realidad”, nada será igual, ni para los negocios, ni para las personas. Tenemos que reorientar nuestro perfil profesional, reinventarnos, aprender a batallar en este nuevo ciclo que viene, porque solo aquellos que destaquen, y sepan llegar al consumidor final, sobrevivirán eficazmente; pero todo esto, resulta imposible si no tenemos equilibrio emocional, y si no cuidamos nuestro cuerpo.

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Coachingyou

Coachingyou, mantenemos un compromiso absoluto con nuestros propios procesos de autoconocimiento, crecimiento y trabajo personal.

Estamos en constante exploración, investigación, formación y desarrollo para poder ofrecer a nuestros clientes la coherencia necesaria desde la comprensión y el conocimiento en conjunción con nuestra propia experiencia vital.

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Greenkiss

Greenkiss  Soy Socia Fundadora de Greenkiss. En Green Kiss creemos que hay valores que son imprescindibles para formar parte de nuestra familia. La principal.. SONRIE! la vida está llena de gente que resta, nosotros queremos gente que sume, que mejore el día de las personas que tiene a su alrededor, que sea feliz consigo mism@ y transmita esa alegría tanto a las personas que trabajamos aquí como a las personas que se acercan a conocernos.

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